Trenn, nali ja naps ;)

Hei, hei! Jälle nädal möödas, seekord siis postitus hilineb 1 päevaga, mis seal ikka. Kuna laupäeval oli meil korralik tantsumaraton, siis pühapäeval mina trenni ei jõudnud ja nii jäigi see nädal 1 jõutrenn ära. See saab siis täna tehtud!

Siin on jälle terve posu toidupilte. Mis välja tuleb on see, et ma söön väga palju salatit koos erinevate kanalihatoodetega. Ja sibul peab igal pool olema! :D

Seljatrenn koos Kärdiga. Algselt Kärt plaanis jalga teha, aga kuna mul oli eelmisest jalatrennist ainult 1 päev möödas ja tuhar andis tunda, siis lükkasin selle pühapäeva peale..ja kuhu ma muidugi ei jõudnud :D 

Trenni lõpus proovisime ka erinevaid akrobaatika harjutusi ja muid trikke, lemmik osa alati :D Meil oli päris naljakas seal ja üldiselt nägime üsna veidrad välja kui muudkui proovisime ''kiikumist'' ning ikka ja jälle kukkusime külili :D Jarmo ütleks selle peale: ''Te pole normaalsed!'' No nii ongi :D Muidugi kurb osa oli see, et see oli meie ühine viimane jõutrenn sellel aastal :(

Laupäeval oli meil väike naistekas, mis lõpuks tundus nagu oleks kellegi sünnipäev :D Süüa ja juua ikka jagus :D Lõpuks otsa tantsumaraton, no tõesti, nii palju pole juba ammu ma tantsinud :D Väga lõbus oli ja kindlasti peab kordama! Aga juua ilmselt ei taha ma tükk aega, pühapäev oli täiesti maha visatud päev, alles õhtul tuli elu sisse :D

Trennide osas sain kõik tehtud, va see 1 jalatrenn. Aeroobseid oli isegi 2 ;) Kuna me esitame osakonna jõulupeol tantsukava, siis nüüd on lisandunud 2x nädalas ka tantsutrennid ja need on päris intensiivsed. 

K: jalatrenn ja tantsimine

R: rind, triits ja tantsimine

L: selg, biits ja tantsumaraton :D

Toitumisega läks ka tegelikult juba üsna hästi va laupäeva õhtu kus me natukene ikka cheatisime ka :)

Järgmise postituse teen ma ilmselt kolmapäeval ja siis tuleb pikem paus trennidest. 

Olge vahvad!