Work, Work

7.00 80g Fitnessi helbeid piimaga

10.00 tass kohvi piima ja 1tl suhkruga

12.00 350ml Battery energy drinki

12.30 100g keedukartulit, 140g kukeseenesousti, 35g kuivatatud vähesoolast kalmaari, klaas virsikuvett

15.00 20g AllStarsi õuna-vanilje valgupulbrit 300ml piimaga

18.00 100g kohupiima (hapukoorega), 2 suitsusardelli, 1 väike tomat

Päeva peale olen ära joonud umbes 1l seda virsikuvett.

Ja nii see päev ongi siin tööl möödunud. Vabadel hetkedel olen üritanud tegeleda õppimisega. Konspekt on paks..aga ei midagi ületamatut. I can do it!

Üldisest enesetundest nii palju, et reedene jalatrenn annab ikka veel tunda. Hommikul olid jalad meeletult valusad, nüüd õhtuks hakkab see vaikselt taanduma. Kui kaua kohal istuda, siis on see liikuma saamine küll vaevaline. Aga see hea vorm ei tulegi kergelt ja pole mingi mee lakkumine. Kuigi ega see mee lakkumine pole vist ka hea :D

Ootan juba homset trenni! Teen ilmselt ülakeha (rind, õlg, kõht)? Mis arvad Jarms? Sina kui mu personaaltreener ;)
Kindlasti võiks trenni alustada mõne staadioni ringiga. Kärdi eestvedamisel muidugi..äkki hakkab see jooksmine tänu Kärpsile mulle meeldima veel :D

Mõtlesin, et peaks soetama kuskilt mingi asja millega saaks juurvilju aurutada. Siuke jalgade peal resti moodi, mis käib tavalisse potti, sinna peale juurikad ja poti põhja vesi. Kunagi Mahhiimas nägin sellist asja aga kui teinekord sihilikult otsisin, siis enam ei leidnud kahjuks. Aga hoian silmad lahti! Midagi muud nagu uudist väga polegi. Üritan hommikuni siin tööl vastu pidada ja ilmselt hommikul teen väikse uinaku. Kuna see nädal olen ülepäeviti tööl, siis pean oma vabad päevad üsna produktiivselt ära kasutama ning põhirõhk muidugi ÕPPIMISEL!!

Tsau