Siin mõned hommikusöögivariandid. Üleval pildil on ahjus küpsetatud muna täisterasaia sees koos tomati ja singiga.
Kuna viimasel ajal olen ärganud suhteliselt vara (kella 6 paiku), siis olen üritanud hommikuid koos Jarmoga veeta. Talle see muidugi meeldib, sest ei pea ise vaaritama. Tundub, et see varajane ärkamine sobib mulle hetkel hästi (kui olen normaalsel ajal magama läinud), näis mis uus nädal toob.
Minu hommikusöök: 7-viljahelbe puder marjade ja munaga, roheline tee.
Jarmo hommikusöök: Omlett singiga, tomat.
Õhtusöögiks kanafilee ja värske salat.
Käisin eile Valgas ning uurisin igaksjuhuks Sirli (füsioterapeut kes on mind alati teipinud ja ravinud, kuid tegutseb nüüd Tallinnas) käest, et ehk on ta puhtjuhuslikult ka Valgas. JA TA OLI! Mõtlesin, et ehk oskab ta mind selle roidekaare närvivaluga aidata ning lisaks lööb aegajalt alaselga närvivalu, mis tahab jalust niita. Õnneks oli tal vartustus kaasas ja tuli mind rõõmsasti hommikul teipima. Lisaks mu hädadele pani ta kõhule kõhtu toetava teibi (mida kasutatakse rasedatel, et vähendada koormust seljale ja teha olemine kergemaks), lisaks sai ka selg toetava teibi. Varem mul polnud alaseljaga probleeme, kuid see nädal tundsin, et see kippus peale kõndimas käimist väsima. Peale tänast 10km kõndimist võin öelda, et alaselg ei väsinud üldse ära ning kõndida oli väga kerge. Samas see roidekaare alune närvivalu annab ikka aegajalt tunda. Kõht näeb muidugi välja nagu Viper' i auto :D
Hetkel on siis käimas 38 rasedusnädal. Endiselt pole tegelikult suurt midagi kurta, olemine on täitsa hea (aga sellegipoolest oleks tore juba ilma kõhuta olla, normaalseid riideid ja jalanõusid kanda). Tursed on endiselt alles ning ega nad enne sünnitust ära ei kao, seega ei ole mõtet ka nende üle enam kurta. Põhimõtteliselt on elu ikka üsna lill, sest nii vähe on veel jäänud ju! :)
Kaalu on nädalaga juures 0,5kg (kokku hetkel +15kg)
Kokku olen kõndinud see nädal 107 000 sammu ehk 69km, sellest 45km trenni eesmärgil. Võib täitsa rahule jääda nädalaga.
Nädalavahetuse suursündmus oli see, et Jarmo paigaldas meile terassile lõuatõmbe kangi, võite arvata kuidas ma ootan, et saaks seal juba tegutseda. Peaks veel ostma TRX-i ja võib rahumeeli spordiklubiga mõneks ajaks lepingu lõpetada.
Täna sai ka juuksed värvitud, nüüd on veel jäänud maniküür ja pediküür, see tähendab seda, et enne kolmapäeva pole mul aega sünnitama minna. No näis!
Maailma nunnum kass Fred saadab ka tervitusi!






No comments:
Post a Comment