Aga muidu terve eilse päeva ma õppisin ning õhtul läksime Kertuga bodypumpi. Oii see oli hea! Bodypump on endiselt vaieldamatult lemmikumaid rühmatrenne. Ma tundsin seal ennast ikka täitsa ''kodus''. Minu viimasest jõusaali kavast oli nii palju kasu, et BP trenn oli minu jaoks üsna samal tasemel. Kuna jõusaalis tegin ka enamus harjutusi pikki seeriaid 15-20, siis BP pikad seeriad olid üsna talutavad minu jaoks. Mingit viilimist polnud, kükid ja väljaasted olid ka üsna easyd, kuid samas piisava koormusega. Igaljuhul lahkusin sealt mõnusa fiilingu ja väsimusega.
Aeg: 1h
Kcal: 567
Täna vist teen trennivaba päeva ja lähen õhtul hoopis Mannile ja Gerlyle külla. Ma pole juba nädal aega vist väljas käinud kuskil, no okei, välja arvatud spordiklubi..aga väljas selle mõttega, et nagu puhata. Kuigi ma tean, et siis taban end mõttelt, et miks sa ei õpi, praegu on õppimine tähtsam jne, jne. Nii vist inimesed õpivadki ennast hulluks? :D
Mu nunnu sõidab täna ära Austraaliasse ja me kohtume halvimal juhul märtsis ning parimal juhul veebruaris, sest kui tema tuleb, siis mina lähen! Aga kui läheb hästi, siis möödaminnes kohtume :D
Aga hea küll, wish me luck!
No comments:
Post a Comment