Nädala kokkuvõte

Tervist. Pole nüüd tükk aega bloginud. Olin nädala lõpus Tartus koolis ning arvutit kaasas polnud ja eile koju jõudes ei kasutanud ka arvutit. Aga teen väikse kokkuvõtte. Eile sai ka trennis käidud ning oli järjekordselt mõnus trenn.

20min intervalljooksu

Jõutõmme kangiga 3x15 (25, 45, 45kg)

Jalgade tõsted toengus 2x15
Istessetõusud 3x15
Istessetõusud külgedele 3x15
Kere painutused küljele 3x15 (11kg hantliga)

Ja oligi pm kõik. Üsna kiire trenn oli, kuid trenni lõpus oli siuke tunne nagu oleks jalatrenni ka teinud:D

 Käisime Kärdiga väljas söömas ja kinos ''Ted'i'' vaatamas

 Ja kui öösel koju kõndisime, siis see emajõe ''eiffel'' oli päris nunnu.

 Koolis käisin ka:)

 Tegime Kärdiga Chilli Conkarnet

 Ja sõime frozen yoghurtit, mu lemmik!

 Üsna halvad lavašširullid olid. Käisime tüdrukutega kokteilitamas.

 Väga head kokteilid seal Mint's!

 Kinost koju minnes kohtasime Tedi.

Kirbukal ajasime kõvasti äri :D

Bye