Hei! Ütleme nii, et aeg tõesti lendab. Teisipäeval oli siis kolmas kaalumine ja selleks ajaks oli kena -2kg alla läinud. Võib rahule jääda! Hetkel sujub trennidega ka hästi. Olen nüüd rohkem teinud jõusaalis Jarmoga trenni ja paar korda Kärdiga. Ja täitsa kurb on mõelda, et varsti ta lendab minema, aga läheb, et jälle tulla ;)
Toitumine kava järgi hakkab mulle järjest rohkem meeldima ja uskumatu kuidas see distsiplineerib. Töö juures on päris tihti tordid, koogid ja kommid laual- absoluutselt ei tõmba nende poole kui ma tean, et pole cheating day :D No tegelikult polegi mingit kindlat cheating dayd ja isegi pole vajadust nende järgi väga. Kui ikka korralikult toituda siis ei teki ka mingeid isusi.
Nädalavahetusel sai tehtud väike trip maale ja sugulastega aega veedetud, väga fun oli!
Kärdiga trenni tehes tulevad alati head mõtted igasuguseid uusi trikke proovida :D Ja eks pildid motiveerivad rohkem trenni tegema ja vormi veel paremaks timmima.
Nüüd on jäänud veel nädal meie diilist Kärdiga, kuid tulemused räägivad enda eest ja ilmselgelt ma jätkan toitumise trennidega edasi. Ma usun, et Kärt on sama meelt ;)
Olge mõnusad!
Igatsen su blogi, sügisel võtame asja jälle tõsisemalt kätte :)
ReplyDelete