Sunday, April 28, 2013

Uued tuuled!

Uued karmid tuuled on puhumas. Nimelt tegime Kärdiga diili, et jälgime kuu aja jooksul 95% toitumiskava. See tähendab regulaarset ja kindlat toitumist (tööle/kooli tuleb toit kaasa valmistada ning kõik peab olema läbimõeldud). Nädalas võib olla 1 cheatingday, kuid mitte terve päev vaid 1 toidukord. See diil kestab meil kuni minu sünnipäevani ja siis tuleb iso cheatingday :D Okei, ei hakka plaane sinnani tegema aga hetkel on plaanis sinnani rangelt kava jälgida. Edasi ilmselt ka, kuid siis lendab Kärt juba ära ja jääme omapäi mõlemad. Raske saab see olema, seda ma ütlen! Ja ega Jarmsil ka meisse eriti usku pole :D Ta naeris meid kohe välja, et seda asja ta tahab näha kuidas meie õgardid toitumiskava jälgime :D
Aga niisama see vorm igaljuhul ei tule. Plaanis on ka rohkem trenni teha ja laiskus uksetaha jätta!



Igaljuhul kerge ei saa see olema, kuid õnneks on koos seda hea teha-saab üksteisele kurta kui raske on :D Tegelikult ei saa see nii raske ka olla, sest üldiselt on toitumine olnud suhteliselt hea va siis korduvad cheatingud :D Hahaaa :D Homsest alustame (kaalud, mõõdud kirja ning 1x nädalas raporteerime üksteisele oma saavutustest).

Wish me luck!

No comments:

Post a Comment